Archive for November, 2013

Adidas – eine starke Marke für starke Sportler

Wer Sport sagt, muss auch Adidas sagen: Der Hersteller von Sportbekleidung ist so beliebt wie nie und aus keiner Sportart mehr wegzudenken. Egal ob Profi, Amateur oder Hobbysportler – Adidas bietet für jeden die beste Sportbekleidung mit hohem Tragekomfort und echtem Mehrwert beim Training.

Erkältungskrankheiten lassen sich häufig vermeiden

Erkältungen sind nicht besonders gefährlich, aber überaus unangenehm. Wenn die Nase verstopft ist, der Hals schmerzt und der Kopf dröhnt, wird der ganz normale Alltag zur Tortur. Viele Erkältungen ließen sich allerdings relativ leicht vermeiden. Um jedoch zu verstehen, wie eine vernünftige Vorsorge aussieht, ist zunächst das Verständnis der Erkältung als Krankheit erforderlich: Erkältungen werden [...]

Yoga für Anfänger – 3 einfache Übungen zum Einstieg

Yoga bedeutet im Grunde nichts anderes als Körper und Geist zusammen zu führen. Die Übungen sind perfekt geeignet, weil sie einerseits den Körper fit halten und andererseits spezifisch auf Ruhe und Entspannung ausgerichtet sind. Damit kann man den richtigen physischen und psychischen Ausgleich zum Alltag schaffen.
Yoga wird oftmals im Vergleich zu anderen Sportarten unterschätzt. Dabei [...]