Archive for the ‘Körper & Gesundheit’ Category

Mit Achtsamkeit zu mehr Lebensqualität

Wer sich selbst und den Erfahrungen des Alltags achtsam begegnet, hat mehr vom Leben. Doch was heißt Achtsamkeit überhaupt? In vielen Bereichen des Privat- und Berufslebens wird davon gesprochen, doch viele wissen nicht, was eigentlich damit gemeint ist. Achtsam durch den Tag zu gehen bedeutet im Hier und Jetzt zu leben. In der heutigen Zeit [...]

Venenproblemen vorbeugen

Der Großteil der Bevölkerung leidet einmal im Leben unter Venenbeschwerden. Die Symptome reichen von kleinen, harmlosen Besenreisern über unschöne, dicke Krampfadern bis hin zur venösen Insuffizienz, die im schlimmsten Fall sogar einen operativen Eingriff erfordern. Frauen sind weit öfter von Venenproblemen betroffen als Männer. Hintergrund dafür ist das von Natur aus weichere Bindegewebe, außerdem wirkt [...]

Hublift

Für ältere oder gehbehinderte Menschen stellen schon kleine Erhebungen oder wenige Treppenstufen eine nahezu unüberwindbare Hürde dar. Nicht selten ist ein Verbleib in der alten Wohnung unmöglich, weil es unmöglich ist, mit Rollstuhl das Haus zu verlassen. Eine Lösung sind Hublifte, wie sie zB bei garaventalift.de erhältlich sind. Sie lassen sich problemlos sogar nachträglich einbauen.
Mit [...]

Häusliche Krankenpflege

Bei häuslicher Krankenpflege geht es darum, das gewohnte Lebensumfeld des zu Pflegenden zu erhalten. Dabei geht es vor allem darum, die Eigenständigkeit des zu Pflegenden zu erhalten und vorhandene, ungenutzte Kräfte zu bündeln und zu fördern.

Wissenswertes zu Schönheitsoperationen

Von einem schönen Körper ohne Makel träumt wohl jeder. Doch nur einige sind vollkommen mit ihrem Körper, so wie er ist, zufrieden. Bestimmte Schönheitsfehler können allerdings nur noch mittels plastischer Chirurgie behoben werden.

Hygiene ist alles

In puncto „Hygiene“ gibt es einige Dinge, die Sie beim Umgang mit Demenzkranken und generell Pflegebedürftigen beachten sollten. Nicht nur die hygienische Versorgung des Betroffenen ist extrem wichtig, da er sich selbst in einem fortgeschrittenen Stadium der Demenz nicht mehr oder nur noch in einem nicht mehr ausreichenden Maße darum kümmern kann, sondern auch die [...]

Die strapazierten Füße im Sommer pflegen

Wenn der Sommer beginnt, werfen viele Menschen ihre Socken und ihre geschlossenen Schuhe in die Ecke, um mit Sandalen oder Flip-Flops die angenehmen Temperaturen zu genießen.

Mit Yoga wird der Körper geschmeidiger und das Leben angenehmer

Yoga wurde lange Zeit als reiner Frauensport  belächelt. Doch in den letzten Jahren gibt es immer mehr männliche Spitzensportler, z.B. Dirk Nowitzki und Ryan Giggs, die in Interviews ganz freimütig vor ihren täglichen Yoga-Übungen berichten. Mittlerweile hat sich herumgesprochen, dass Yoga nicht nur eine sehr anspruchsvolle sportliche Betätigung ist, sondern auch sehr vorteilhaft für die [...]

Psychische Ursachen für Impotenz

Wenn es im Bett nicht mehr klappt, leidet die Beziehung ohne Zweifel. Vor allem wenn man nicht offen und ehrlich über die Schwierigkeiten spricht, können Erektionsstörungen zur wahren Belastungsprobe für ein Paar werden. Die Ursachen für Impotenz sind in vielen Fällen nicht klar abgrenzbar, neben körperlichen stehen immer öfter seelische Ursachen im Vordergrund. Klappt es [...]

Um nach der Diät nicht mehr zuzunehmen

Die Gewichtsabnahme ist oft die wirksamste Methode die Gesundheit und die Schönheit zurückzugewinnen. Jede Diät führt zur Verringerung vom Kalorienverbrauch, Sie beginnen ungewohnte Lebensmittel in ganz anderen Mengen zu essen. Deshalb ist jede Diät, besonders – strenge, der gewaltige Stress für den Menschen.